ریپورتاژ آگهی در تندیس بازار شام - مطالب ابر کار

امروز:

اینگونه به زندگی نظم دهید

آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که برای انجام کارهایتان به مشکل برخورده باشید؟ یعنی هزار و یک دانه کار روی سرتان ریخته باشد و ندانید که کدام را اول و کدام را آخر انجام دهید؟

این موصوع معمولا برای کسانی به کار از منزل مشغول هستند، پر رنگ تر می شود، انجام پروژه های مختلف و کارهایی که باید انجام شود، همگی دست به دست هم می دهند که نتوانند کارها را به درستی انجام دهند.

بر این اساس، موضوع اولویت بندی کارها اهمیت می باید. اما چگونه کارهای خود را اولویت بندی کنیم؟ با ما در ادامه ی مطلب همراه باشید تا این موضوع را مورد بررسی قرار دهیم.

چگونه کارهای خود را اولیوت بندی کنیم؟

چگونه کارهای خود را اولویت بندی کنیم؟

برای آنکه بتوانیم کارهایمان را اولویت بندی کنیم، لازم است که این موضوع را روشن کنیم که کدام یک از کارها برای ما اهمیت ویژه ای دارند و کدام یک غیر ضروری هستند، با مشخص کردن مرز مشخصی بین این دو، کارها را از هم تفکیک می کنیم.
بعد باید به سه سوال پاسخ دهیم:

-    انتظارات از ما چگونه است؟
چه در محیط بیرون و چه به کار از منزل مشغول باشیم، انتظارات و وظایفی که باید انجام دهیم را میبایست مشخص کنیم تا بدانیم کدام کار را باید هدف اصلی ما قرار گیرد.

-    روش های رسیدن به اهداف ما چیست؟
برای رسیدن به هدف باید از راه هایی عبور کرد، لازم است که این مسیر ها را بشناسیم و بهترین ها را بررسی کنیم تا بتوانیم بر اساس آن ها با سرعت بیشتری به اهداف خود برسیم.

-    فعالیت های خوشحال کننده برای ما کدامند؟
قرار نیست که همیشه کار کنیم، گاهی هم لازم است که به فعالیت هایی روی آوریم که برای ما بسیار خوشحال کننده هستند. وظایف و فعالیت های خوشحال کننده را هم مشخص کنیم تا بتوانیم آن ها را نیز در برنامه ی خود بگنجانیم.
پس از آنکه به این سوالات پاسخ دادیم، نوبت به آن می رسد که به موارد زیر نیز دقت کنیم:

-    همیشه اتفاق های غیر منتظره ای رخ می دهد که باید آن ها را مدیریت کنیم به گونه ای که در رسیدن به اهداف ما خللی ایجاد نکنند.

-    نباید اولیت بندی امور را از یاد ببریم.

-    همچنین باید میان زندگی و کار تعادل برقرار کنیم و هر از گاهی هم به کارهایی دست بزنیم که باعث خوشایندی ما است.

به این ترتیب می توانیم در زندگی خود نظم ایجاد کنیم و به کارهایمان به راحتی برسیم.




نوشته شده در : چهارشنبه 19 اردیبهشت 1397  توسط : هلی سیستم.    نظرات() .

برچسب ها: کار از منزل ، کار ، اهداف ، مهارت های زندگی ،

با معایب کار از منزل آشنا شوید

بی شک, تجربه ی کار از منزل پر تحرک و متفاوت است. بسیاری از افراد وجود دارند که این سبک از زندگی را دوست دارند اما موضوعات مهمی وجود دارد که می توانند چالش انگیز باشد. اگر تصور دقیقی از زندگی همراه با کار از منزل داشته باشید و همه چیز را درباره ی این کار بدانید, بهتر می توانید تصمیم بگیرید که چنین شیوه ای مفید است یا خیر. کار در منزل مزایا و معایب بسیاری دارد که در مطلب زیر شما را با معایب کار در منزل آشنا خواهیم کرد. با ما همراه باشید. 

مزاحمت ها و مختل کننده ها

دقیقا زمانی که می خواهید لپ تاپ را روشن کنید و مشغول به کار شوید, یک نفر برای چندمین بار زنگ خانه را به صدا در میاورد و با همسایه ای که به صرف چای آمده رو به رو می شوید و یا مجبور می شوید به سگتان غذا بدهید و ... هر بار که سعی دارید بخشی از کارتان را انجام بدهید, با  چندین مسئله که مزاحم کارتان می شود رو به رو می شوید و حواستان پرت می شود. 

کار از منزل

وسوسه کننده ها

زمانی که در منزل هستید و باید کار کنید, وسوسه های زیادی هستند که بین کارتان وقفه ایجاد می کنند. می بایست به گونه ای از شر شبکه های اجتماعی که در آن ها عضو هستید خلاص شوید. اگر این طور نباشد باید تمام مدتی که با لپ تاپ مشغول به کار هستید با شبکه هایاجتماعی نیز درگیر باشید. زمانی که در منزل مشغول به کار هستید رییسی نیست که بالای سرتان باشد و کارهایتان را زیر نظر بگیرد بنا بر این درگیر وسوسه ها خواهید شد. بنابراین کار هایی از جمله خرید, آرایشگاه, شستشوی لباس ها, تمیز کردن آشپزخانه, غذا درست کردن, کتاب خواندن را ب انجام کارتان ترجیح می دهید. 

گیر ها و گره ها

در مهم ترین زمان ها همچون کنفرانس مهم, قرار ملاقات آنلاین اینترنت تان قطع می شود و یا لپ تاپ دچار مشکل می شود. بد تر از آن برق منزل قطع می شود. کار در منزل با چالش های مذکور مواجه می شود, علی الخصوص زمانی که کار بسیار مهمی را باید در زمان شخصی انجام بدهید. 

کار از منزل

مسئولیت ها

اگر فرزند خردسال داشته باشید, مسئولیت های سنگینی را در منزل بر عهده دارید. زمانی که فرزند خردسال و کودک نوپای شما مدام به در اتاق می کوبد تا لحظه ای در آغوش شما آرام گیرد, راهی برای ادامه ی کارتان نمی ماند. این را بدانید که استخدام چرستار کودک الزامی می باشد. 

انضباط فردی

باور عموم بر آن است که افرادی که در منزل کار می کنند, بسیار راحت هستند. کار در منزل به تلاش فراوان و انضباط فردی بیشتری احتیاج دارد. برای افرادی که حرفه ای و خودفرما هستنند, پروژه های جدید همیشه حاضر و آماده نیستند, تلاش و کوشش این افراد باید خیلی بیشتر باشد و همیشه برای یافتن فرصت ها و پروژه ها بکوشند


نوشته شده در : یکشنبه 22 مرداد 1396  توسط : هلی سیستم.    نظرات() .

برچسب ها: کار از منزل ، کار ، پونیشا ،

عدم رضایت شغلی اغلب از جانب خودتان است


هنگامی که در شرکت و یا سازمانی مشغول به کار شوید، ممکن است در ابتدا و یا حین مسیر شغلیتان احساس کنید که اصلا در کارتان لذت نمیبرید و به هیچ عنوان احساس شادی نمی کنید.

دلایل فراوانی وجود دارد که می تواند در کاری که انجام می دهید رضایتی ایجاد نشود. به عنوان مثال میتوان دلیل این نارضایتی شغلی را رئسای خودتان بیابید که نه تنها رفتار نامناسبی دارند، بلکه فشارهایی را وارد می کند که محیط کار را برایتان طاقت فرسا می کنند.


رضایت شغلی


اما جالب است بدانید که طی مصاحبه هایی که در سالیان سال انجام شده است، نتایجی به دست آمده است که نشان دهنده ی آن است که این نارضایتی از خود فرد است و نه از کار او! در واقع این خود کارمند است که احساس عدم شادی را در خود به وجود می آورد. گفته می شود کارمندان خرمند با تمرکز بر مسائل خوش آیند، محیط را برای خود دلپذیر می کنند و احساس شادی را در خود به وجود می آورند.

در ادامه ی مطلب به بررسی برخی از دلایل اصلی برای عدم شادی افراد در محیط کاری خواهیم پرداخت.

۱- مسائل را شخصی سازی می کنید و به خودتان می گیرید

اولین مطلب مهمی که در این زمینه وجود دارد این است هنگامی که در انجام کاری بسیار زحمت کشیده اید تا پروژه را به ثمر برسانید و در این راه سختی های بسیاری را متحمل شده اید، اما در این راه استراتژی های شرکت بهترین نبوده و تمامی زحمات شما بی نتیجه مانده است.

شاید این تصور پدید آید  که وققتان را بیهوده تلف کرده اید و شاید خود را ابله و بی دست و پا تلقی کنید. در این راه ممکن است مجبور شوید پروژه را از سر بگیرید و حتی نظرات منفی را نیز دریافت کنید.

درست است که این کار مشکل به نظر می رسد اما بهتر است مسائل را شخصی سازی نکنید و برای مبارزه آن بلند نشوید. اندیشه های منفی را بیرون بریزید و طرز فکر خود را تغییر دهید. این تنها یک موضوع کاری است. از این اتفاق با قدرت عبور کنید و استرس خود را کم کنید.


۲- انتظار دارید برخی از اتفاقات یک شبه روی دهند

بعضا برایتان پیش می آید که برای یک مدت متوالی برای یک پروژه وقت گذاشته اید و از رئیستان می خواهید تا برای اتمام آن بودجه ایرا به شما اختصاص دهد. ممکن است بار ها و بارها تقاضای خود را تکرار کنید در حالی که ترتیب اثر داده نمیشود. شاید در این حالت تصمیم بگیرید که تقاضای خود را مجددا تکرار نکنید.

مطمئنا این یکی از کسالت آورترین کارهایی است که در بخش کار کردن وجود دارد. این موضوع می تواند کار را برای شما پیچیده کند، فکر کنید که کسی به شما اهمیت نمی دهد اما باز این دلیلی برای عدم رضایت از کار شما نخواهد بود.

کار آسانی نیست اما سعی کنید این موضوع را مثبت تلقی کنید. اینگونه تصور کنید که اده های شما کمی دشوار است، زمان می برد تا عملی شود. کمی صبر کنید، بی درنگ و بدون تحمل و صبر عمل نکنید، به این فکر کنید که زمان مناسب برای اهدافی که تعریف کرده اید نرسیده است.

اگر دقت کنید، در این موضوع هم مشکل از شغل شما نیست، بلکه شما تنها این موضوع را شخصی سازی می کنید که عدم رضایت و نا خوشحالی را بریاتان رقم می زند.

کافیست کمی کار خود را مدیریت کنید، عدم شادی به راحتی می تواند به حس رضایت تبدیل شود. این تصور غلط را کنار بگذارید که کار اشتباهی را انتخاب کرده اید، ممکن است به هر کار دیگه ای که وارد شوید مورد مشابه راتجربه کنید، پس شخصی سازی را کنار بگذارید و نقاط مثبت را ببینید.


نوشته شده در : یکشنبه 3 اردیبهشت 1396  توسط : بازار شام 2.    نظرات() .

برچسب ها: کار ، رضایت شغلی ، عدم رضایت شغلی ،

انگیزاننده های کار

همواره در دل بیم از نرسیدن به هدفها یا انتظارات وجود دارد، بنابراین " انگیزه کار یک ضرورت احساسی هدایت شده به وسیله ارزشها و فرصت های انسانی است "

برخی از صاحبنظران قوی ترین انگیزاننده های همکانی را برای کار در سه مقوله ابراز وجود ، بیم و امید می دانند. مطالعات عصب شناسی نشان می دهد که امید برای حیات بسیار ضروری است. هنگامی که افراد امید خود را نسبت به آینده از دست می دهند مغز متوقف می شود. بدون امید نمی توان مسائل را حل کرد. بیکاری زمینه ساز پژمردگی، افسردگی و در نهایت نا امیدی است.


کار


با توجه به اهمیت اخلاق کار، مدیریت نیازمند بارورکردن کار است و این کار را به روشهای گوناگون می تواند انجام دهد، نخت آنکه فضای سازمان را برای کار مولد، مناسب . فراهم سازد. کارکنان دست کم مایلند با احترام و بزرگی با آنان رفتار شود. " هیچ چیز برای اخلاق کاری کارکنا مضرتر از این باورنیست که سازمان اهمیتی برای سلامت کارکنانش قائل نیست".

شناخت نقاط قوت افراد و ابراز علاقه به آنان از طریق دادن پاداش حالتی را در کارکنان به وجود می آورد که همچون قهرمانان در خود احساس قهرمانی کرده و همانند آنان عمل کنند. از سوی دیگر باید محیطی را فراهم کرد که افراد به یکدیگر احترام گذارند و متواضعانه برخورد نمایند، برای مثال باید از اظهارنظرهای مخرب درباره ی دیگران جلوگیری کرد.

دوم اینکه مدیر باید تلاش کند تا عملکرد خوب کارکنان را منصفانه و با استفاده از انواع برنامه های انگیزشی پاداش دهد، و سوم اینکه برانگیزاننده ها و عوامل ارضا کنده را در سازمان بشناسد. نظریه دوم ساحتی انگیزشی- بهداشت روانی ، تعامل میان عوامل انگیزشی و عوامل بهداشت روانی را تشریح می کند. سرانجام ساختارهای سازمانی باید بازنگری شوند. این تجدید نظر کمک می کند تا معین شود که خط مشی ها و عملکردهای سازمانی مانع اخلاق کاری هستند یا خیر، زیرا اقتصاد همه کشورها و نیروی کار در آنها دستخوش تحولات ژرفی است که در شکل مدیریت تغییر مهمی ایجاد خواهد کرد و اقتصاد جدیدی را به وجود خواهد آورد. یکی از کارشناسان مدیریت بر این باور است که فن آوری، تحولات سازمانی عمده ای در دهه آینده به دنبال خواهد داشت.

امروزه سازمان ها بیش از پیش افراد پاره وقت استخدام می کنند، جمع تعداد افرادی که به صورت پاره وقت کار می کنند در دهه 1980 در برخی از کشورها 21 درصد افزایش یافته است. برای مثال حدود 17 درصد ار کل کارکنان در سال 1990 در آمریکا به کار پاره وقت مشغول بودند زیرا افراد مانند گذشته انتظار ندارند که در یک سازمان در تمام مسیر ترقی حرفه ای بمانند.


نوشته شده در : دوشنبه 17 آبان 1395  توسط : بازار شام 2.    نظرات() .

برچسب ها: کار ، انگیزاننده کار ، انگیزه برای کار ،
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic